SMART Γευστική απόλαυση - Φροντίδα για τον εαυτό μας!


Εδώ θα βρείτε SMART γευστικές συνταγές από ειδικά επιλεγμένα υλικά - μεταξύ των οποίων και τα υπέροχα τυριά Dirollo - που δίνουν ξεχωριστή ποιότητα και γεύση σε κάθε φαγητό, ένα υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα που δεν επιβαρύνει τον οργανισμό σας.

  • ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 365 θερμίδες

    Τώρα μόνο 310

    Πράσινη Σαλάτα με Dirollo Emmental Light

    • 4 μερίδες
    • 5 λεπτά

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 365 θερμίδες

    Τώρα μόνο 310

    Πράσινη Σαλάτα με Dirollo Emmental Light

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ την απόλαυση Dirollo ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 365 θερμίδες

    Τώρα μόνο 310

Πράσινη Σαλάτα με Dirollo Emmental Light

ΥΛΙΚΑ

1 έτοιμη πράσινη σαλάτα mix

200 gr. Dirollo Emmental Light

10 ντοματίνια

2 κουταλιά της σούπας κρέμα μπαλσάμικο

4-5 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Σ’ ένα μπολ βάζουμε τη σαλάτα και τα ντοματίνια κομμένα στη μέση.

2. Κόβουμε το Dirollo Emmental Light σε μικρά τετραγωνάκια και τα προσθέτουμε στο μπολ.

3. Ρίχνουμε το ελαιόλαδο, την κρέμα μπαλσάμικο και το κουνουνάρι στη σαλάτα και ανακατεύουμε.

  • Γαρνίρουμε με λίγο τριμμένο Dirollo Emmental Light
  • Έρευνες έχουν δείξει ότι τα πράσινα λαχανικά βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και κατά συνέπεια συμβάλουν σε καλύτερη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, ενώ παράλληλα αποδίδουν και ελάχιστες θερμίδες. Ο συνδυασμός τους με «light» τυρί θα σου προσφέρει ένα γεύμα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικό για να διατηρήσεις υγιές το σωματικό σου βάρους.

Μυρωδικά όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο μάραθος κ.α. είναι καλύτερα να τα ψιλοκόβουμε στο χέρι και να τα προσθέτουμε στο τέλος του μαγειρέματος. Για σχετική συνταγή.