Πίτα με Dirollo Mix
ΥΛΙΚΑ
500 γρ Dirollo Mix
1 πακέτο φύλλο κουρού
200 γρ Dirollo Cottage
4 ασπράδια αβγών
λίγο μοσχοκάρυδο
πιπέρι
ελαιόλαδο και αλεύρι για το ταψί
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Dirollo Mix
2. Ανακατεύουμε προσθέτοντας το Dirollo Cottage , τα ασπράδια αβγών, το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο.
3. Λαδώνουμε και αλευρώνουμε το ταψί.
4. Βάζουμε ένα φύλλο κουρού κάτω, στη μέση τη γέμιση με το Dirollo Mix και από πάνω το άλλο φύλλο.
5. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 45 λεπτά. Κόβουμε σε κομμάτια και γαρνίρουμε με πράσινη σαλάτα της αρεσκείας μας.
Το πιο θρεπτικό φαγητό είναι το φαγητό ημέρας. Προτιμάμε τα φρεσκομαγειρεμένα φαγητά και αποφεύγουμε να τα συντηρούμε στην κατάψυξη καθώς στην κατάψυξη χάνεται μέρος των θρεπτικών στοιχείων τους.
- Οι πίτες μπορούν να αποτελέσουν ένα υγιεινό πιάτο, όταν είναι σπιτικές. Η προσθήκη μόλις 60g τυριού παρέχει στον οργανισμό το 30-60% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε ασβέστιο!
Από 345 θερμίδες
Τώρα μόνο 288
Σπανακοτυρόπιτα με Dirollo
10 μερίδες
60 λέπτά
Από 402 θερμίδες
Τώρα μόνο 340
Τάρτα με Μπρόκολο και Dirollo Emmental Light
-
10 μερίδες
-
50 λέπτά
Από 435 θερμίδες
Τώρα μόνο 386
Παστουρμαδόπιτα με Dirollo Emmental Light
-
8 μερίδες
-
35 λέπτά
Μυρωδικά όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο μάραθος κ.α. είναι καλύτερα να τα ψιλοκόβουμε στο χέρι και να τα προσθέτουμε στο τέλος του μαγειρέματος. Για σχετική συνταγή.