SMART
Γευστική απόλαυση - Φροντίδα για τον εαυτό μας!
Εδώ θα βρείτε SMART γευστικές συνταγές από ειδικά επιλεγμένα υλικά - μεταξύ των οποίων
και τα υπέροχα τυριά Dirollo - που δίνουν ξεχωριστή ποιότητα και γεύση σε κάθε φαγητό, ένα
υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα που δεν επιβαρύνει τον οργανισμό σας.
Έρευνες έδειξαν ότι η κατανάλωση γεύματος το οποίο περιέχει αβοκάντο, μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της όρεξης επιφέροντας κορεσμό, καθώς επίσης και στη μείωση της ανάγκης για κατανάλωση σνακ μετά το φαγητό. Αν λοιπόν σε διακρίνει μια κάποια λαιμαργία, αβο…Κάντο! Η προσθήκη τυριού με χαμηλά λιπαρά στο γεύμα σου συμβάλλει επίσης στη ρύθμιση του σωματικού σου βάρους, αφού θα σου αποδώσει λιγότερες θερμίδες! Προτεινόμενη συνταγή:
Το τυρί αποτελεί βασική πηγή ασβεστίου, συστατικό πολύτιμο για την καλή υγεία της οστικής σου μάζας. Η παρουσία του μπρόκολου, λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνη C, θα ενισχύσει την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό! Προτεινόμενη συνταγή: