SMART Γευστική απόλαυση - Φροντίδα για τον εαυτό μας!


Εδώ θα βρείτε SMART γευστικές συνταγές από ειδικά επιλεγμένα υλικά - μεταξύ των οποίων και τα υπέροχα τυριά Dirollo - που δίνουν ξεχωριστή ποιότητα και γεύση σε κάθε φαγητό, ένα υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα που δεν επιβαρύνει τον οργανισμό σας.

  • ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 447 θερμίδες

    Τώρα μόνο 383

    Ζυμαρικά με Αβοκάντο και Dirollo Cottage

    • 4 μερίδες
    • 30 λεπτά

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 447 θερμίδες

    Τώρα μόνο 383

    Ζυμαρικά με Αβοκάντο και Dirollo Cottage

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ την απόλαυση Dirollo ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 447 θερμίδες

    Τώρα μόνο 383

Ζυμαρικά με Αβοκάντο και Dirollo Cottage

ΥΛΙΚΑ

400 γρ. ζυμαρικά ολικής άλεσης, βίδες ή φιογκάκια

1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο

150 γρ. Dirollo Cottage

1 λάιμ

2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2%

1 κουταλιά της σούπας σουσάμι

1 πιπεριά κόκκινη

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Φρέσκο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Βράζουμε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό και αφού τα σουρώσουμε τα ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο.

2. Στο multi πολτοποιούμε το αβοκάντο, την πιπεριά, το λάιμ, λίγο ελαιόλαδο και πιπέρι και περιχύνουμε τα ζυμαρικά.

3. Προσθέτουμε το γιαούρτι, το Dirollo Cottage και ανακατεύουμε καλά.

4. Σερβίρουμε τα ζυμαρικά με καβουρδισμένο σουσάμι και κόλιανδρο ψιλοκομμένο.

Μυρωδικά όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο μάραθος κ.α. είναι καλύτερα να τα ψιλοκόβουμε στο χέρι και να τα προσθέτουμε στο τέλος του μαγειρέματος. Για σχετική συνταγή.