SMART Γευστική απόλαυση - Φροντίδα για τον εαυτό μας!


Εδώ θα βρείτε SMART γευστικές συνταγές από ειδικά επιλεγμένα υλικά - μεταξύ των οποίων και τα υπέροχα τυριά Dirollo - που δίνουν ξεχωριστή ποιότητα και γεύση σε κάθε φαγητό, ένα υπέροχο γευστικό αποτέλεσμα που δεν επιβαρύνει τον οργανισμό σας.

  • ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 366 θερμίδες

    Τώρα μόνο 305

    Τριαντάφυλλα Σφολιάτας με Μπέικον και Dirollo Cottage

    • 10 μερίδες
    • 40 λεπτά

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ

    την απόλαυση Dirollo

    ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ

    πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 366 θερμίδες

    Τώρα μόνο 305

    Τριαντάφυλλα Σφολιάτας με Μπέικον και Dirollo Cottage

    ΓΕΥΘΕΙΤΕ την απόλαυση Dirollo ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ πως μειώνονται οι θερμίδες

    Από 366 θερμίδες

    Τώρα μόνο 305

Τριαντάφυλλα Σφολιάτας με Μπέικον και Dirollo Cottage

ΥΛΙΚΑ

2 φύλλα σφολιάτας

10 φέτες μπέικον

220 gr. Dirollo Cottage

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Ανοίγουμε τo κάθε φύλλο και το χωρίζουμε σε 5 κάθετες λωρίδες με κοφτερό μαχαίρι.

2. Απλώνουμε μια φέτα μπέικον στην μέση της κάθε λωρίδες και στην μέση βάζουμε και 1 κουταλάκι του γλυκού Dirollo Cottage.

3. Κλείνουμε σε ρολό δημιουργώντας «τριαντάφυλλα» με τις λωρίδες σφολιάτας.

4. Τοποθετούμε σε ατομικά φορμάκια για μαφινς ή σε χάρτινες φόρμες.

5. Ψήνουμε για 20λεπτά, σε καλά προθερμασμένο φούρνο, στους 180ο C.

  • Μπορούμε αντί για μπέικον να χρησιμοποιήσουμε γαλοπούλα ή ζαμπόν.
  • Προσθέτοντας τυρί cottage στα πιάτα σου δεν επωφελείσαι μόνο από τις λιγότερες θερμίδες που αποδίδει. Ένα φλιτζάνι τυρί cottage παρέχει σχεδόν το 18% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε ασβέστιο και σχεδόν το 48% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε φώσφορο. Συστατικά που δρουν συνεργικά βοηθώντας στο σχηματισμό και στην υγεία των οστών και των δοντιών!

Μυρωδικά όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο μάραθος κ.α. είναι καλύτερα να τα ψιλοκόβουμε στο χέρι και να τα προσθέτουμε στο τέλος του μαγειρέματος. Για σχετική συνταγή.