Ν-Τυρολίνια
ΥΛΙΚΑ
1 συσκευασία Dirollo Mix
10 φέτες Dirollo Καπνιστό
430 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
220 gr. Dirollo Cottage
1 αυγό
80 ml. χλιαρό νερό
8 γρ. ξηρή μαγιά
60 ml. αραβοσιτέλαιο
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
½ κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Ετοιμάζουμε την ζύμη: Σε ένα μπώλ ανακατεύουμε το Dirollo Cottage, το αυγό, την μαγιά, το αραβοσιτέλαιο, την ζάχαρη, το νερό και το αλάτι.
2. Μόλις ομογενοποιηθούν τα υλικά, προσθέτουμε το αλεύρι και ζυμώνουμε μέχρι να πάρουμε μια μαλακή και να μην κολλάει στα χέρια.
3. Χωρίζουμε την ζύμη σε 20 μπαλάκια ζύμης των 45 gr. Τα ανοίγουμε ελαφρά πατώντας τα με την παλάμη μας.
4. Ακουμπάμε μισή φέτα καπνιστό Dirollo και γεμίζουμε με Mix τυριών Dirollo, τα κελίνουμε σαν πεϊνιρλί και τα ακουμπάμε σε ταψί που έχουμε στρώσει αντικολλητικό χαρτί.
5. Αφήνουμε τα Ν-Τυρολίνια 1 ώρα να διπλασιαστούν σε όγκο και ψήνουμε για 20-25 περίπου λεπτά στους 180ο C.
- Μπορούμε να εμπλουτίουμε την γέμιση με τα αγαπημένα μας υλικά, όπως ντομάτα, αλλαντικά, λουκάνικο και μοτσαρέλα.
- Μπορούμε να φτιάξουμε και μεγάλα Ν-Τυρολίνια.
- Το τυρί δε στερείται σε πρωτεΐνες από το κρέας. Η ικανοποιητική πρόσληψη πρωτεϊνών συμβάλλει στην αύξηση του μεταβολισμού, μέσω της αύξησης της μυϊκής σου μάζας. Η επιλογή τυριού με χαμηλά λιπαρά καθιστά το γεύμα σου πιο εύπεπτο και σου προσδίδει λιγότερες θερμίδες και κορεσμένα λίπη!
Από 310 θερμίδες
Τώρα μόνο 215
Αλμυρό Κέικ με Dirollo Καπνιστό
10 μερίδες
45 λέπτά
Από 402 θερμίδες
Τώρα μόνο 340
Τάρτα με Μπρόκολο και Dirollo Emmental Light
-
10 μερίδες
-
50 λέπτά
Από 490 θερμίδες
Τώρα μόνο 424
Γεμιστές Μελιτζάνες Ογκρατέν με Dirollo Emmental Light
-
6 μερίδες
-
50 λέπτά
Μυρωδικά όπως ο μαϊντανός, ο άνηθος, ο μάραθος κ.α. είναι καλύτερα να τα ψιλοκόβουμε στο χέρι και να τα προσθέτουμε στο τέλος του μαγειρέματος. Για σχετική συνταγή.